2006年01月23日
単調
1月23日(月)
毎日寒いですね。寒いって１日何回、口にするのだろう。４時間のベーストレーニングが中心で例年通りウエイトトレーニングも入れています。年間のスケジュールも徐々にではあるが決まってきている。新しい大物選手も年間の流れが決まってきて充実したシーズンを過ごし成績が付いてくればＧＯＯＤですね。僕ももちろんです。
毎日があっという間に過ぎていき、今は毎日眠気との戦いです。有酸素の運動が続くときは眠いんですよね。単調なトレーニングですがこれが選手には重要だと思うのです。
単調な作業の積み重ねの上に何かが出来るじゃないかな。
ＰＳ
金曜日から１０日間アンカーの沖縄合宿です。現地では２回のイベントに参加もします。
投稿者 webmaster : 2006年01月23日 23:21
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